Deja atrás la rutina y cambia de ritmo en El Médano, uno de los rincones con más personalidad del sur de Tenerife. Entre el océano Atlántico, la silueta volcánica de Montaña Roja y la energía relajada de este pueblo costero, encontrarás un entorno ideal para cuidar el cuerpo, despejar la mente y disfrutar de unos días de movimiento consciente y naturaleza.

Esta escapada de 5 días y 4 noches combina bienestar y libertad. Cada día incluye una sesión de Pilates o yoga, pensada para ayudarte a movilizar el cuerpo, mejorar la flexibilidad, trabajar la fuerza y la postura, o simplemente conectar con la respiración y empezar el día con una sensación de mayor equilibrio. El programa puede adaptarse a distintos niveles, desde personas que se inician hasta quienes ya practican habitualmente.

Tu alojamiento será Playa Surf CBbC Hotel, situado en primera línea de playa en El Médano. El hotel se presenta como un refugio junto al mar, con acceso directo a la playa, piscina exterior con zona de descanso y vistas hacia el Atlántico y la Reserva Natural Especial de Montaña Roja. Además, se encuentra a unos 10 minutos en coche del Aeropuerto de Tenerife Sur, lo que permite comenzar y terminar la escapada de forma cómoda.

Además de la práctica diaria, tendrás tiempo para descansar, pasear por El Médano, disfrutar de la playa o simplemente dejar que el ritmo de la isla marque tus días. Una excursión incluida añade un toque de descubrimiento a la experiencia: podrá plantearse como un tour personalizado por la isla, una ruta de senderismo u otra propuesta de naturaleza y cultura, según tus intereses y las condiciones del momento.

MBestcare coordina los detalles esenciales de la estancia para que puedas centrarte en disfrutar: alojamiento, desayuno, sesiones de Pilates o yoga, excursión y traslados entre el aeropuerto y el hotel. El resultado es una escapada sencilla, activa y revitalizante, diseñada para volver a casa con más energía, ligereza y conexión contigo mismo.

¿Para quién es esta escapada?

Este programa es ideal para quienes desean combinar unas vacaciones junto al mar con una rutina de bienestar suave y activa.

• Personas que quieren desconectar de la rutina y recuperar energía.
• Viajeros que disfrutan del yoga o Pilates, tanto principiantes como practicantes con experiencia.
• Quienes desean mejorar movilidad, flexibilidad, postura y conciencia corporal.
• Personas que buscan una escapada activa sin renunciar al descanso y al tiempo libre.
• Parejas, amigos o viajeros individuales que quieren descubrir Tenerife desde una perspectiva de bienestar.
• Quienes valoran una experiencia organizada, con transfers y una excursión ya incluidos.

Beneficios de la experiencia

• Activar el cuerpo de forma consciente y mejorar la movilidad.
• Favorecer la flexibilidad, la fuerza funcional y una mejor postura.
• Reducir la sensación de tensión acumulada y desconectar del ritmo cotidiano.
• Disfrutar del efecto revitalizante del mar, el aire libre y el clima de Tenerife.
• Combinar bienestar, descanso y descubrimiento de la isla en una escapada corta.
• Viajar con mayor comodidad gracias a la organización y acompañamiento de MBestcare.

¿Qué hace especial a este programa?

• Ubicación frente al Atlántico: estancia en El Médano, con la playa y el paisaje de Montaña Roja como escenario.
• Movimiento diario: una sesión de Pilates o yoga cada día del programa, con un enfoque adaptable al nivel del participante.
• Experiencia flexible: tiempo libre suficiente para descansar, disfrutar del hotel y vivir El Médano a tu ritmo.
• Tenerife a medida: una excursión incluida que puede orientarse a senderismo, naturaleza, paisajes volcánicos, cultura local o un tour personalizado.
• Llegada sin complicaciones: transfers aeropuerto-hotel-aeropuerto incluidos.
• Atención MBestcare: coordinación y asistencia personalizada durante la experiencia.